ДевАачки, пошла в зал, с тренером, первый раз все дела. Попробывала с одним тренером 1 занятие, думаю может стоит и с другим попробывать для сравнения? 🤣и уже выбрать одного и на всегда или так не делают? 🤣
Бывает ходят к одному, а со стороны за др наблюдают и уходят потом к другому тренеру. Бывает на время отпуска с другим тренером занимаются и понимают разницу. Поэтому в этом ничего нет, выбирайте себе по душе ) главное чтобы комфортно было и результат виден. А бывает просто ходят без разницы к кому, потому что сами ходить не будут )
@sofiasidorova, ну дак они быстрей прогнать по всем тренажёрам и все , а толку то от этого . Между подходами тоже должно быть определённое время на отдых
@oooops, это вы пока втягиваетесь так и будет) мышцы не привыкли . Меня муж третирует , я первый раз когда пришла на низ, потом 2 недели на унитаз не могла сесть😁
@tanya4321, у вас ошибочное мнение о подходе к клиенту тренера. Тренер тренеру рознь.
А на групповых занятиях тренер изучает ваши травмы, выносливость, следит за техникой выполнения и тп?