Тоже ела все, но в меру.
И следила за реакцией на тот или иной продукт.
Если нормально, кушала дальше)
Но хорошо, никаких реакций не было, и я ела абсолютно все.

Можно все в меру)
Не злоупотребляйте молочкой, от нее молока не станет больше/меньше))
Овощи, фрукты обязательно должны быть в рационе