Думаю, у вас хватит сил и упорства самостоятельно найти) я ссылки не храню и доказывать ничего не собираюсь. Оксид магния усваивается в несколько раз хуже чем хелат магния, цитрат магния и др.
А для чего? Для сна и от нервов мне очень нравится эвалара новинка - Магний в дозировке 500 мг- это оксид магния, он при моей повышенной кислотности подходит оптимально.
Мила·
Лика·
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
Мой любимый этот
Танюшка·
Мама дочки (8 лет)
Магний от Dr. Anshina. И также у неё отличная омега и витамин д
Мила·
Магний который вам посоветовала девушка ( от Now) не очень хороший 🤷♀️ к сожалению не все понимают в составах
Там 3 вида магния в 1 капсуле ( и очень плохой это Оксид магния .. и он на первом месте / значит его много , лучше не покупать такой магний
Наталья··
@mamakokosiny, да проведены исследования что Оксид магния просто не усваивается и пить его бессмысленно. Вреда нет но и пользы нет никакой.
Наталья··
Думаю, у вас хватит сил и упорства самостоятельно найти) я ссылки не храню и доказывать ничего не собираюсь. Оксид магния усваивается в несколько раз хуже чем хелат магния, цитрат магния и др.
Ирина··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
спасибо Вам большое👍🏻 Очень полезная информация. А я тоже как раз в поисках хорошего магния 😄 сохранила себе вашу подборку 🫶🏻
Христина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я этот беру
Ирина ·
Мама дочки (5 лет)
SNT
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Хелатный хороший, я беру витамировский магний. Дозировка 500
Таня Рем.·
А для чего? Для сна и от нервов мне очень нравится эвалара новинка - Магний в дозировке 500 мг- это оксид магния, он при моей повышенной кислотности подходит оптимально.