Какой магний выбрать, кроме Магнелис B6?

Question

Подскажите хороший магний (не вот эти мангелис Б6😅)

Таня Рем. · Answer

А для чего? Для сна и от нервов мне очень нравится эвалара новинка - Магний в дозировке 500 мг- это оксид магния, он при моей повышенной кислотности подходит оптимально.

Ксения · Answer

Хелатный хороший, я беру витамировский магний. Дозировка 500

Ирина · Answer

SNT

Христина · Answer

Я этот беру

Мила · Answer

Магний который вам посоветовала девушка ( от Now) не очень хороший 🤷‍♀️ к сожалению не все понимают в составах 
Там 3 вида магния в 1 капсуле ( и очень плохой это Оксид магния .. и он на первом месте / значит его много , лучше не покупать такой магний

Наталья · Answer

@mamakokosiny, да проведены исследования что Оксид магния просто не усваивается и пить его бессмысленно. Вреда нет но и пользы нет никакой.

Наталья · Answer

Думаю, у вас хватит сил и упорства самостоятельно найти) я ссылки не храню и доказывать ничего не собираюсь. Оксид магния усваивается в несколько раз хуже чем хелат магния, цитрат магния и др.

Ирина · Answer

@tash_visage, спасибо Вам большое👍🏻 Очень полезная информация. А я тоже как раз в поисках хорошего магния 😄 сохранила себе вашу подборку 🫶🏻

Танюшка · Answer

Магний от Dr. Anshina. И также у неё отличная омега и витамин д

Лика · Answer

Мой любимый этот

Какой магний выбрать, кроме Магнелис B6?

Комментарии