Много готовлю мужу или нет? Ланч бокс на работу: сэндвичи, котлеты, круассаны. Нормально ли?
Дорогие мамы, вопрос про рацион мужей:
В интернете подписана на девочку, она собирает мужу ланч боксы, в коментариях всегда пишут: Это на зимовку мужу ? Вы весь холодильник опустошили, ваш муж только ест на работе видимо😂
А там всего:
Сендвич из 2 тостов колбаса сыр помидоры
1 круасснчик 50 гр с рыбой
3 котлетки маленькие
Перловка и авокадо.
Так как я готовлю своему мужу кашу и сендвич на завтрак только, ещё добавляю масла сливочного.
Ужин вообще салат суп и 2 ое. А он никак ни толстеет, ни худеет.
Вопрос: я слишком много готовлю ? Или все мужья едят как птенчики ? 🤣😂
Комментарии
Эта девушка рецепты выкладывает? Мне надо, дайте пожалуйста ссылку 🙏🏻
Так это от потребностей и физиологии зависит. Муж немного ест, но он протеином добивает, чтоб каждый день грудку не есть, а коллега мужа может упаковку пельменей за раз съесть, при чем работают одинаково, оба стройные, без животов
Столько не ест.в лучшем случае 2 раза в день и по одному блюду.
Ну вопрос это на какое время, если на один обед, то много. Ещё вопрос порций. Едят ли перекусы.
Обычно трёхразовое питание лучше, чем постоянно куски хватать
Муж ел мало пока не проверил кровь, а там с гормонами ппц. Сейчас есть очень много, то что вы описали ему на 1 зубок 😅 ноу него 2/4 приема пищи еще + иногда перкусы. ну и вес начал набирать.