Какие витамины для волос и ногтей самые лучшие? Плюс, как почистить печень эффективно?

Я бы порекомендовала таблетки "Эксперт волос" от эвалар. У них состав богатый на полезные компоненты и цена приятная. Самое главное, что результат есть. Мне даже парикмахер отметила, что волосы более блестящими и мягкими стали

Альфа-липоевая кислота для печени полезна. Она ускоряет метаболизм, как антиоксидант действует. Я от витамин покупала.