Даете ли деткам (2+) какие-то витамины, помимо Д3 (даю Вигантол)?

Думала, что можно пропить курс Омега-3 (рыбий жир), так как в рационе практически нет рыбы, но они все 3+, кто-то давал деткам до 3 лет, если да, то какие можете посоветовать?

Ну и может быть какие еще витамины, для поддержки иммунитета (планируем идти в сад) 🙏🏼

Знаю, что комплексы не эффективны, так что их не рассматриваю.