Ужас! Режим дня для грудничка: как наладить сон и кормление в 5 утра? Советы?
Вчера был какой-то ужас, мы встали в 5 утра, поспали только на прогулке днем 2 часа (проснулась в коляске и начала капризничать)
И больше мы не спали до 11 вечера… Еле уложила ее с укачиванием на фитболе, но проспала всю ночь не просыпаясь
Сегодня опять встала в 5 утра и та же картина.
Может я что делаю не так… Нужно ли нам в этом возрасте уже составлять какой-то «режим»: кормления (гв), сна или гулять в одно и то же время?
Комментарии
Режим будет после 4х месяцев, просто пока наблюдать за ребёнком и стараться под неё выстраивать режим.
А сколько вообще должны быть перерывы между сном? Вот сейчас например мы проснулись, через сколько времени лучше опять ее укладывать?
@lizzina2289 ну вот в интернетах пишут, но может больше, может меньше. У детей и 5 минут сон тоже считается за сон
Просто следите за ней. И по возможности, тоже отдыхайте в это время
Мы стараемся в одно время гулять /мыться
У нас плюс минус получается
Нам сейчас месяц и три недели
Режим ребёнок определил сам.
Кормлю грудью 7-8 раз в сутки. Сейчас она стала больше бодорствовать, поэтому придерживаюсь схемы:
активное бодорствование - делаем гимнастику, играем, танцуем, купаемся
Пассивное бодорствование - ходим по квартире, разговариваем, смотрим карточки чёрно-белье
Сон - начинается он с момента появления признаков сна (зевает, взгляд в никуда, отсутствие интереса). Длительность сна от 20 минут до 1 часа.
Кормление - у нас гв, сразу как проснется. Уснёт на груди не страшно. После еды минут 5-15 выжидаю, так как это тот момент когда она какает. Меняем подгузник и идём активничать
Это цикличность
В среднем от еды до еды получается 2 - 2,5 часа. Естественно если ребёнок капризничает я его не мучаю, кормлю и укладываю раньше