Психотравмы и их последствия

Интересный материал для моего доклада в ноябре 🚀
Выдержка из книги «Тело помнит всё», про эмоциональные реакции после психотравмы:

💡Спустя долгое время после болезненных событий воспоминания о них могут возродиться при малейшем намеке на опасность – нарушенные нейронные контуры мозга снова активируются, провоцируя выделение огромных доз гормонов стресса. Это порождает сильные отрицательные эмоции и реальные физические ощущения, а также провоцирует импульсивные и агрессивные действия.
💨То есть реакция после психотравмы будет гипертрофированна на любые другие проявления опасности в жизни человека, будут реакции, возможно даже неадекватны по отношению к ситуации, человек будет из раза в раз проживать телом прошлую травму.

🤞🏻Исследования показали, что травма приводит к реальным физиологическим изменениям, включая перенастройку тревожной системы мозга, увеличение активности гормона стресса, а также перестройку системы, которая отвечает за отсеивание лишней информации.

🫂Непережитая травма - место, в котором постоянно живет человек и одновременно то место, от которого он бежит.

💧Элвис Семрад писал:«Наибольшим источником наших страданий является ложь, которую мы твердим самим себе».
Люди, переживающие немалое количество травмирующих событий, часто вылетают из реальности в фантазийное представление о себе и других, поступках других, намерениях и представлениях о мире, без перепроверки своих фантазий.

Продолжение следует…