Я защемления мажу диклофенаком. Но не знаю насколько это правильно. Просто обычно он дома есть (я регулярно где-то ушибаюсь, растягиваюсь и подворачивпюсь, поэтому покупается он у нас не е редко) и вроде как помогает.

Нерв защемило