Как убрать живот и растяжки после родов?
Как вы убирали живот после родов?
Если были растяжки, то что делали, чтобы из уменьшить?
Комментарии
Каждый день физкультура по 40 минут, здоровое питание (без пироженок и подобного) в свободное от физкультуры и сна время послеродовой корсет
Да у меня максимально кричащий ребёнок,…
И сна у меня часов 5 в сутки при лучшем раскладе
А питание ну раза 2 в день..
А живот при этом уходить не планирует
@vrbeva, не требуйте от себя невозможного - первые 3 месяца лежите вместе, спите вместе, под грудью хорошо и спокойно
@vrbeva месяц это ещё мало. Я после кесарева месяц только в бондаже ходила, он вроде как помогал. Потом уже живот начал потихоньку подтягиваться.
Ходила в корсете после родов и покупала сильно утягивающие высокие трусики на валдберис.
Растяжек к счастью нет.
Растяжки можно только заколоть и отшлифовать. Больше ничего . А живот уходит несколько месяцев. У кого-то 2-3, у кого-то 12-15 ( у кого-то вообще не уходит 😂)
@vrbeva, ну вам рано париться. 9 месяцев живет растёт, по сути столько же и приходит все в норму
@olga.ko, какая прелесть(()
У меня 1,5 месяца прошло, я думала уже должно восстановиться все
С растяжками вы ничего не поделаете уже ,они сами со временем посветлеют
А с каким именно временем? 2 года времени прошло а тигриные полоски не покидают мой живот до сих пор😂
живот ушёл сам. дайте организму время