Мария
mashenika_yarina
Мария ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Девочки, кто бросил сахар: реальные изменения самочувствия и стоит ли оно того?

post image

Девочки, есть тут кто отказался от сахара ? Скажите правда чувствуете себя лучше ?

19.09.2024
1

Комментарии

darkside
Юля·Мама дочки (6 лет)

Сахар в чистом виде не ем лет 20. Вообще не люблю сладкое, иногда шоколадку съедаю перед месячными

19.09.2024 Нравится Ответить
terentia
Евгения·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Это парадокс, если учесть Ваш никнейм))))

19.09.2024 Нравится Ответить
darkside
Юля·Мама дочки (6 лет)

@terentia, Кстати, да )

19.09.2024 Нравится Ответить
mashenika_yarina
Мария ·Мама двоих (1 год, 3 года)

@dessert, 🤣

20.09.2024 Нравится Ответить
_alenka_1
Алёна ·Мама сына (3 года)

Чай и кофе пью без сахара, как то тренер помоветовал убрать его)

Я уже если честно не помню как я чувствовала себя когда пила с сахаром всё, но мне кажется лучше или хуже я себя не чувствовала, так же как обычно просто в рационе нет сахара (для чая и кофе)

Сейчас если добавить чуть чуть сахара, для меня это каааапец как сладко 😂

19.09.2024 Нравится Ответить
lenivie_deti
Marina·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Не люблю сладкое , не пью чай с сахаром и с конфетами , получается давно почти без сахара. Сразу чувствую когда в хлеб колбасу или другие продукты добавляют много сахара , мне прям кажется приторно сладким продукт с сахаром . вкусы ярче и правда как то

19.09.2024 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
Диана·Мама дочки (3 года)

Дома сахара нет, кофе без сахара, в каши Сахар не добавляем

Где то в готовой еде не смотрю на состав, сладкое едим, но редко

В целом вкусы продуктов стали ярче

19.09.2024 Нравится Ответить
_n.b.a.
__nnnnnnn·Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)

На 100% не отказалась.Но по сравнению как я употребляла раньше и сейчас это огромны разница.Имею ввиду в организме.

Раньше в день пила по чашки чая или кофе добавляла в каждый по 3 ложки сахара.С чаем всегда конфетку,пирог или тортик кусочек.Я сладкоежка вообщем.

Сейчас вообще сахар не добавляю никуда.Ем только тортик,если какой-то праздник или сама испеку с малым количеством сахара…

Вообщем чувствую что лучше по самочувствию и сбросила 6,5 кг за 3 месяца😁

19.09.2024 Нравится Ответить