Дикая боль внизу живота при месячных: что делать, если задержка и схваткообразные боли? Советы и опыт

Всем доброй ночи. У меня такая немного деликатная проблема. На данный момент уже третий день месячных, до этого задержка почти два месяца. Обычно они всегда болючие у меня, но с вот этими появилась дикая боль в низу живота, по обеим сторонам, в области яичников. Причем острая боль, схваткообразная. Мочеиспускание тоже не из приятных и спину ломит очень сильно в районе почек. Моментами покруживается голова. Месяц назад почти начала пить противозачаточные по совету гинеколога, Джес+. Но боль очень неприятная. Она даже не тянущая. А прям острая с небольшими перерывами(
Что это может быть? Может зря переживаю…