Грыжа: мануальный терапевт поможет?
Нашли межпозвоночную грыжу.
Медикаментозное лечение не помогает.
Есть смысл обращаться к мануальному терапевту с грыжей? Не сделает ли он хуже?
Может кто сталкивался , вам помогло?
Комментарии
Мануальному терапевту наоборот такое нельзя трогать ..у меня грыжи и протрузии, только обезбол можно ну и укрепление мышц
Я это понимаю, но хочется убрать боль.
Мучаюсь уже 3 месяца.
@ta_deva я с ними 20 лет живу🤷♀️ Висеть на турнике, чтоб позвоночник растягивался, спать не на мягком
Мне с протрузиями помог очень грамотный мануальщик-остеопат. Но это было в другом городе.
Невролог предлагал блокады, а мануал сказал, хорошо что не ставила.
Так же он порекомендовал занятия на укрепление мышечного кора (например пилатес)
Смысла нет, это не лечится. Вам поможет только ежедневная гимнастика
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как вы выявили у себя эту грыжу? МРТ? Обычный рентген?
Сделала МРТ, но в описании написали, что протрузия, а вот когда нейрохирург посмотрел само МРТ, он и сказал, что это не протрузия, а грыжа.
@ta_deva, у меня тоже протрузии и грыжа. Была у инадворского, посмотрел, сказал, что в моем случае операция не нужна, потому что корешок не задет, и такие боли, которые были у меня давать не может. Что у меня просто слабый мышечный корсет
Направил к кинезеологу, сказал выбрать любого и сходить
Я пошла у них же , Назаров, час меня мял, сказал какие упражнения делать дома , дал рекомендации, как правильно вставать, поднимать и так далее
И о боже, я уже 1,5 года живу без болей, уколов и медикаментов
К слову, я даже лежать на спине не могла, и на животе тоже, только на боку!)
@ta_deva, еще инадворский рекомендовал ходить на экзарту, это такие штуки на которых тебя подвешивают. Она направлена на восстановление утерянных функций и движений.
Но я не ходила, не было возможности тогда. Надо хотя бы 10 занятий
Нифига не помогает. Ни медикаменты, ни мануальщик. Только постоянные правильные занятия, и не более того. Сбросить лишний вес, если таковой имеется, чтобы снизить нагрузку на позвонки.
А занимаетесь дома или куда то ходите?
Лишнего веса нет, но приходится поднимать постоянно ребенка, может это еще не дает улучшения.
@ta_deva, ходила к специалисту лфк, он мне скидывал кого можно посмотреть на ютубе. Потом ходила на пилатес лайт, тоже зашел. А сейчас как год никуда не хожу. Обросла жиром и болит все что можно и нельзя.
А у вас не сохранились ссылки на видео ?
У меня грыжи, без боли нет ни дня) но она не сильная, помагют тренировки, если боль сильная то проколите уколы НПВС и витамины, еще когда боль усиливаеися хожу к массажистке, она расслаблят где надо мышцы, всавляет если надо позвонки (грыжу не трогает) и мне намного легче, а так небольшой дискомфорт всегда