Как защитить ребёнка от ОРВИ?
Сезон ОРВИ и гриппа уже начался. Наши педиатры часто слышат вопрос “Что нам попить для профилактики, чтобы не заболеть?”
К сожалению, универсального препарата или схем в доказательной медицине нет. НО есть несколько основных методов профилактики инфекционных болезней
1️⃣Конечно же, соблюдайте правила гигиены
• Мойте руки с мылом (после улицы, перед едой, после чихания и откашливания) не менее 20 секунд!
• Кашляйте и чихайте в салфетку или в локоть
2️⃣Чаще проветривайте жильё и делайте влажную уборку
3️⃣Поддерживайте влажность воздуха
4️⃣После посещения многолюдных мест промывайте нос/полость горла раствором морской воды
5️⃣Одевайте детей по погоде
6️⃣Сбалансированно питайтесь с достаточным количеством свежих овощей и фруктов
7️⃣Гуляйте и будьте физически активными
8️⃣Соблюдайте распорядок дня, снижайте уровень стресса и усталости
9️⃣Закаливайте детский организм (ребенок может быть дома без носков, можно делать контрастный душ, можно ходить в баню)
🔟Вакцинируйте детей. Если у вас есть любые страхи или сомнения - спросите у вашего врача. В Medical Home мы всегда рады предоставить вам всю информацию, список исследований и ответить на любые вопросы.
Помните, что в любом возрасте можно составить индивидуальный график вакцинации и защитить ребенка от опасных инфекций
#орви
Комментариев ещё никто не написал.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...