Я открыла для себя новый вид зависимости: тренировки в спортзале 🥹 ( не кардио, а именно силовые, с железом🤤)
Если бы не работа, я готова быть там каждый день
А еще мне нравится результат проделанной работы за 1,5 месяца 😁
@damianabirch, @anna_prolove, я вообще жалею, что раньше это не попробовала 😬, все лень было, а сейчас, когда начались проблемы со спиной и рекомендация врача была - спортзал 💪🏻, я поняла, что была дурой и почему я раньше этим не занималась 😂
🤣я там жила с мужем до 2019
😫😫а теперь все
Юля подрастет и надеюсь 🤞 я снова буду ходить
Обожаю 😻 железо спортзала 😻😻😻
И потом тренировки легкая крепатура , ум светел 😃мысли чистые. Настроение огонь 🔥
Классно когда это в привычку.
Я тоже стараюсь не пропускать. 2 раза в неделю силовые с 🏋️
2 раза в неделю бег на улице
Для меня эти тренировки чистый кайф)