Девушки, у меня опускаются руки.
Малышке 8м и все это время с рождения мы не спим нормально.
До 4х месяцев она спала с 04 утра только и не раньше. Но хотя бы спала днем.
После 4х месяцев ( я надеялась на регресс сна ) днем сны стали по 20-30 мин максимум и в ночь начала уходить в 00-01
Сейчас 8м. Она встает у опоры и теперь мы днем спим 3 сна по 20-30 мин, в ночь после 00. Но теперь ночью началась пляска, спит ложится на живот встает, ползёт, встает и стоит я просыпаюсь кладу и так по кругу.
Последнюю неделю началось то что засыпает после 00 и встает в 05-07 и часа 2-2.5 бодрости потом засыпакт иногда на 40 мин иногда на 3 часа ( досыпает ночной сон видимо ).
Я уже не могу в таклм режиме. Ни днем ни ночью не спать (
Не обращалась, нсли есть контакты с удовольствием обращусь тк это единственное что не пробовали
@merriemma, я сама обращалась, но советовать ее не буду. Мне больше понравился подход Татьяны Ларье, в личку отправлю
У моей дочки сны были по 10 мин месяцев до 6
Потом как-то стабилизировался сон
Ну и еще я перевела на смесь и она стала спать крепче , не знаю может это как то связано , но помню когда грудью кормила она могла каждый час просыпаться на кормление ровно до того момента пока не перевела на смесь
А режим дня есть? В 8м обычно же 2 сна уже. Я б попробовала наладить режим дня и желательно, чтобы в ночь ребёнок до 22-23 уходил. Ребёнку проще, когда он знает, что его ждёт, для их спокойствия и нервной системы режим - это самое лучшее. Я не имею ввиду как робот все одно и то же делать, но основные пункты (время обеда, сон, прогулка, ритуал перед ночным сном) лодны быть плюс минус каждый день в одно и тоже время
Нет режима тк она не засыпает когда нужно или просыпается когда не нужно
Я вас понимаю. До года качала в коляске. Лучше всего спал в зимнем комбинезоне, когда руки ноги не двигаются)) при этом качала без остановки почти либо на улице, либо на балке. Вот недавно только научился спать в кроватке по 2-3 часа. Сейчас похолодает, в коляску и гулять. Тяжело конечно понимаю, у меня с обоими так детьми. На ночь даже мелатонин давала несколько месяцев, потому что бесился и не засыпал
@merriemma кстати мелатонин на количество просыпаний никак не влияет. Просто легче засыпал, минут через 20 уже сопел. А обычно 1-2 часа укладывали на ночь, у меня истерики уже были через 2 часа то
Пусть меня тут проклянут все хэйтеры консультантов, но спрошу
Пробовали к консу по сну обращаться? И если да, то к кому?
Я промучилась со сном ребенка месяцев до 7 с постоянным хроническим недосыпом, приступами ярости и раздражительностью к ребенку. Проштудирована тонна блогов, гайдов и тд. Итог: все это время был просто неправильный режим. А он накручивается как снежный ком, ребенок испытывает уже хроническую накопленную усталость и не может затормозиться