Почему не уходит вес после ГВ?
Кто набирал вес на ГВ? Через сколько после заканчивания похудели ?
После родов скинула вес который набрала в б, но потом вес начал расти🥲 итого уже 7 лишних кг…
Гв закончила полтора месяца назад, а вот вес чего то не спешит снижаться. Не переедаю, ем по голоду и сладкого много не ем. Вообщем питаюсь как и до беременности
Комментарии
У меня все подруги на гв скидывали наоборот, ни одна не набрала, хотя все ели как не в себя: и булки, и вообще сладости, и сплошные углеводы... Одна на 35 похудела, другая 27 скинула - обе стройнее, чем в 17 лет на первому курсе университета😄
Я на ГВ постоянно набирала и он не уходил при диетах, когда бросила кормить, начал уходить
@lenabooo, ну главное не переедать и начнет уходить, я похудела до 64 сначала, потом до 59, щас 61, потому что болеем уже месяц и я нихрена не занималась, уже хочу привести себя в форму, но иногда совсем не хватает сил 😿
Поэтому не отчаивайтесь, вы всего полгода как родили, восстановитесь и будете еще лучше, чем до родов❤️
У меня на гв жор дикий . И я поняла , что надо уже сейчас брать себя в руки … ем пп, сладкое тоже на пп заменила. Причем не скажу, что есть мало стала, я ем прям достаточно. Плюс подключила домашние тренировки . За месяц 3,5 кг ушло .. в объемах тоже хорошо уходит . Тут нужна дисциплина все равно , а иначе никак..
У меня пока не уходит, но я и не занимаюсь, ем тоже мало🤷♀️
10кг все еще со мной
Вступайте в мою группу в телеграмме по интервальному голоданию
Будем поддерживать друг друга
Делиться фотографиями тарелочек
ссылка