
Привет!
Меня зовут Яна, мне 33 и я не умею плавать 🙃
В общем, я записалась в бассейн. Пора. На самом деле у меня будет борьба не со страхом, а с дискомфортом. Как представлю себе холодную воду, мокрые волосы, засунуть голову под воду с открытым носом - жуть 🤪
Поговаривают - рост в дискомфорте? Может, это моя точка роста и … здоровая спина 😂



Я в 27 лет плавать научилась. Ничего нет страшного в этом) воду носом вдыхать не надо, если не можете, купите прищепку спец на нос)
@just_yana, я с прищепкой не плаваю. Но мой знакомый, который учился у тренера, советовал ее.
Мне больше лет и я тоже не умею плавать) ну точнее плохо плаваю