Девочки, во сколько перевели на 1 сон? И как?
Нам через 10 дней 1.1 год будет, последние 3-4 дня очень сложно в ночь уходит... раньше стабильно в 20-20.30, а сейчас в 21.30😥 только в кровать кладешь и прям дуром орет.... в итоге успокаивается, если в 21.15-20 уже положили и засыпает...
Утром встаем в 8.30
Месяцев с 10-11 спит один сон, спит часа 2,5 если по спит меньше может еще раз поспать минут 30 или час
А спать в основном ложится в 20:30, вставал утром в 7:30, а пару дней назад начал вставать в 6:30
Младшая дочка рано перешла на один сон, сейчас 1,1 ей , спит 1 раз 2 часа )
Читала , что в год достаточно ребенку ~ 2,5 часа в день спать , либо один длинный сон , либо два по часу или 1,5
Вот она эти дни спала 2 раза по 1.5 часа, или 1 сон 1.5, а второй сон 1 час, в итоге в ночь на час позже с дикими истериками
Отдала в сад ближе 1.1 и через месяц на один сон ушли, стала там больше спать , в ночь как и уходила 21:30 примерно с рождения так и укладываю, иногда через ор , обнимаю и успокаивается, засыпает)
В 1.8г