Как набрать мышечную массу?

Question

Моя трудяга🔥подсушили «лишнее» набрали 9кг мышечной массы

Диана · Answer

Здравствуйте, а в вашем зале есть детские комнаты с нянями?🌷

Пусть Будет ❤🇦🇿 · Answer

В течение какого времени такой результат можно получить?
Если я худая, 46 кг и рост 164 , попа желемне питание нужно и тренировки?

... · Answer

Питание и тренировки 
+- пол годика

... · Answer

@bri88_box_candles, @ya.mother, Да,девочки,это один и тот же человек,вот её отзыв😄❤️

Пася · Answer

Да да верю 
Просто нереально круто

Пася · Answer

Инст есть ваша ссылка ?

Пася · Answer

Просто неужели это один и тот же человек 🥰🥰🥰🥰 
Как же шикарно

ххх · Answer

Вау🔥

❤️ · Answer

Это точно один и тот же человек?😂🎉результат шикарный 🔥🔥

k.ssss_31 · Answer

Примерно так выглядят мои ляжки. Скажите пожалуйста здесь больше тренировки играют роль или совместно с диетой ?

🦊 · Answer

70% результата - питание, к сожалению🥲

... · Answer

Она не соблюдала питание,но добирала белок

самммая · Answer

Какой результат 😍🔥

... · Answer

😘😘😘

Комментарии