Девочки прошел месяц после кесарева , шов мазала кремом аргосульфаном, вот думаю чем теперь воспользоваться чтобы шрам красивым стал или минимизировать его .
посоветовали такой лейкопластырь силиконовый , интересно есть ли от него смысл ?
И можно ли делать уже легкие упражнения ?
Этот живот двойной из колеи выбивает , да и вообщем лишние кг тоже )
У меня есть особенность организма, образование келоидных рубцов. Наносила гель от рубцов, сейчас пластырь силиконовый. Эффект вижу. Но наверное потом лазером буду шлифовать. Ещё нужно делать массаж рубца, но только через 2 месяца. И Абуладзе нам на курсах по восстановлению показывали, после КС через 2 месяца можно. С возрастом всё хуже восстанавливается😅.
@olua.sh, да я вот тоже села неделю назад на пп , а то думаю все надо рот закрывать , пока кормила грудью , сейчас на смеси уже почти полностью .
Так что хоть питанием корректировать , уже хоть что то )
@olua.sh, ой зал это прям мечта) проблема еще куда детей деть )))
Еще и сегодня реклама в альбатросе была что еще и солевую комнату открыли , думаю ну все прям дразните меня 😁
Идеальной это прям отлично 👍🏼
Я в интернете насмотрелась всего и начиталась ) что лучше бы туда не лезла )
Спасибо тоже буду ждать когда время пройдет) Потом еще тоже похвастаюсь идеальным швом 😁
@lina.sinyagina, да вот и у меня первое вмешательство в мой организм )))
Первого сама родила , так кесарево для меня это как гром среди ясного Неба было )
Легкие упражнения через 6 месяцев после кс. Лучше не испытывать и не провоцировать внутренний шов на матке. Это стандартные рекомендации. Организм будет восстанавливаться до года примерно. Не торопитесь с "двойным" животиком. Как только организм восстановится гормонально, то и уходить начнет животик веселее. У меня после первого кс все ушло на глазах, еще худее была. Через месяц словно кожа и кости. После второго кс пришлось гардероб пополнить небеременной одеждой большего размера, не уходил животик и вес около полугода толком (как я ожидала, медленно все мне казалось). Потом остался животик только и еще пол годика он становился плоским, но у меня не ушел диастаз, поэтому сложнее и при нарушении питания так и выпячивался вперед. Но это уже не о фартуке речь и другая история. Вообщем, все у вас наладится, дайте себе время и не торопитесь с упражнениями, хоть месяцев до трех, а вообще и до 6ти все-таки