Всем добрый день 🫶🏻
Во сколько ваш ребенок перешел на один дневной сон и какой режим у вас был?
В 1.2
7:30-8:00 подьем
12:30-13:00 начала дневного сна (спит 1,5-2,5ч)
В ночь в 21:00
Пару месяцев на одном сне.
Подъём с 7до 8.00
Завтрак 8:30-9:00
Обед 11:30 - 12:00
Сон 12:30-14:30 разное время высыпает
Ужин 15:30 - 16:00
19:00 смесь
19-20:00 в ночь
Перекусы по необходимости
В 1,1 . Про режим писать не буду у нас всё сложно 😒 зависит от будни или выходные, надо везти старших на тренировки или нет
В год.
Так решила дочь , я бы еще 2 оставила 🤣
8:50-9:00 подъем
14:00-14:30 до 16:00 сон
22:00 ночной сон
В 1,5 т.к. мы пошли в садик.
8:00 - подъем
12:00 - 15:00 - сон
20:00 - ночной сон
В 1.3