Записалась на тренировки, был рельеф на руках, но колено заболело! Киста - нужна операция?

А это я рядом с домом на тренировки записалась. Перед отпуском ходила где-то 10-12 занятий 👍 Вон руки сразу начали проявляться , рельеф виден. Но потом опять колено начало болеть и я пока поставила на паузу занятия. ( Спойлер у меня киста в колене и надо оперировать🗿🤦🏽‍♀️)