Блин, я очень много ем, и люблю поесть, как вы.
но я пока набрала 6,5кг потому что у меня шило в жопе.
Я без спорта и прогулок не могу , в итоге все что нажираю сбрасываю активностью, если бы не активность - было бы все +40кг, клянусь 😂
Первый раз набрала 13кг, второй что-то 18-19кг кажется , сейчас 20кг) первый раз ушло сразу , второй наверное -+1 месяц , сейчас посмотрим как будет. Но мне кажется у меня по большой части отеки , нежели жир
В роддоме оставила -9кг, потом за 3 месяца ещё -3кг
Над оставшимся лишним весом работаю 😂