Что можно от кашля с мокротой при беременности? Эффективные средства и советы

Что можно отхаркивающее при беременности? Першение дикое, кашлять всегда охото и при кашле сложно отходит мокрота.
Врач ингаляции просто назначила, но наверняка существуют более эффективные средства, а то как приступами кашляю