Оля
_smetanka_
Оля·Мама троих детей
post image

Минус 22кг за 7 месяцев и 10 дней. Было длительное плато (почти полтора месяца) и вот лед снова тронулся после голодания.

Если брать общий отвес с конца июля прошлого года, то это почти 27кг минус.

Недавно я удалила все фото процесса похудения, так как мне больно смотреть на себя. Остались только тут записи и в инсте.

Как же здорово возвращать себе себя.

17.09.2024
16

Комментарии

erreway
Ольга·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Какая умничка,никогда не возвращайся к этому весу больше!мне вот тоже за полгода надо 22, но я пока не поняла как..

17.09.2024 Нравится Ответить
arbyzek
Дарья·Мама троих детей

Это только на интервальном? Или ещё что то?

17.09.2024 Нравится Ответить
_smetanka_
Оля·Мама троих детей

Только ИГ, но я интервалов давно не придерживаюсь. Ем, когда захочу

17.09.2024 Нравится Ответить
arbyzek
Дарья·Мама троих детей

@_smetanka_ отлично и худеете? Я так много набрала не знаю как дать толчок могу не кушать много и пить много а ни одного кг не уходит

17.09.2024 Нравится Ответить
_smetanka_
Оля·Мама троих детей

@arbyzek как видите, худею

17.09.2024 Нравится Ответить
zo_lo
·Мама сына (7 лет)

Восхищаюсь!! 🔥

17.09.2024 Нравится Ответить
nadiay_mom
Надежда·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Оляяя красотка!!! Так держать 💪

17.09.2024 Нравится Ответить
ely_nadin
Эльвира·Мама троих детей

Умничка 👍 Вы молодец! Я тоже снова села на пп. Даже жить легче стало ☺️

17.09.2024 Нравится Ответить
julia.murr
Юлия·Мама дочки (3 года)

Вы большая молодец!👍🏻 😍мотиватор для многих девчонок здесь🥰

17.09.2024 Нравится Ответить