Почему живот каменеет и собирается в шарик?

Подскажите вот бывает живот как каменеет и собирается в шарик так сказать потом отпускает через 5-10 сек
На данный момент сегодня очень часто это происходит,хоть сижу,лежу,хожу,при ходьбе тяжелеет и тоже каменеет как все внизу скатывается,раньше такое было тоже но эту неделю прям регулярно ,что это может быть? 🤔 Тренировочные?