Очень советую ссылка
Мне помогла уйти от укачиваний на сон ооочень долгих укладываний и от ночных гулянок, до обращения вела дневник в приложении дневник сна или как то так, и все вроде хорошо было судя по приложению с режимом но каждую ночь минимум час качала всех на сон, так еще и ночью с 3 до 4.30 не спали, а в 6 подъем, короче меня она прям спасла, через неделю уже все спали и только на еду просыпались. Советую!
Не перестану советовать консультанта, которая разделила мою жизнь на до и после😂❤️ она вывела меня из депрессии, потому что я уже потеряла надежду в то, что можно спокойно укладывать ребенка и спать!
Мне помогла уйти от укачиваний на сон ооочень долгих укладываний и от ночных гулянок, до обращения вела дневник в приложении дневник сна или как то так, и все вроде хорошо было судя по приложению с режимом но каждую ночь минимум час качала всех на сон, так еще и ночью с 3 до 4.30 не спали, а в 6 подъем, короче меня она прям спасла, через неделю уже все спали и только на еду просыпались. Советую!