Отеки на раннем сроке беременности: что делать?

Больше ноги поднимай вверх, лёжа на диване. Вставай в позу кошки на четвереньках. Морс клюквенный пей. И конечно лучше сдать на белок. Почки могут дать и на ранних сроках беременности.

Лучше обратиться к врачу и сдать анализы

Отёки ещё и в жару это норма, вот если они будут постоянно, тогда надо попить что нибудь будет от них. А по сроку тоже уже не маленький для всяких прелестей. Наблюдайте за этим, врачу можно написать она подскажет что в вашем случае можно, обычно типо канефрона хорошо помогает

Уменьшить потребление соли, мне кажется рановато, у меня последних сроках было. Сказали запечённый картофель залить кефиром что-ли и есть. Ч это не стала делать, а просто убрала соль и помогло. Соль задерживает жидкость в теле.

По воде все правильно, надо пить хорошо. Мне помогает диета от отеков. Я знаю уже, если съела что не то сразу отеку. Например, я отекаю от арбуза. Хотя насколько я знаю он мочегонный. Ну вот такой странный на мне эффект. Еще надо двигаться. Но тут грань тонкая, много ходить отеки, долго сидеть отеки. В общем важны диета, питьевой режим и адекватная активность