Пополнела после ГВ и месячных: что делать, как похудеть?
Может было у кого. Вот завершилось гв. Начались месяки. И я, блин, начала резко полнеть. Никогда больше 56 не весила при моем росте 172см. Велосипедом была всю жизнь, гремя костями. А тут пузо с жирком прямо. 62 кг набралось. От изначального веса прибавка на 6 кг. И прямо попёрло как-то. Как телепузик теперь.
Комментарии
Я на гв была худее чем до беременности, после завершения просто огромными темпами прибавка
Вот и я думаю, пройдёт это в виде гормональной перестройки, или я так и буду кабанеть(
@ekkamam, я пока так и кабанею, крайне сложно сбрасывать вес, лично мне, теперь нужно намного больше усилий чем до родов
У меня наоборот.рост 173,после завершения гв вес 55,это ужас.мой нормальный58-60.я очень переживала и комплексовала.сейчас вешу 62 и очень этому рада
А сколько прошло времени?
Я думаю это гормоны бушуют, дайте организму отдохнуть от родов и ГВ.
У меня не прошло) уже больше года как свернули. Всегда был вес 48-50, как свернула 55-58 и ниже опустить не получается. Гормоны сдавала, в норме все.
Нужно пересматривать питание и добавлять спорт, но мне лень