Девочки , чем можно помазать спину при боли ?
Гинеколог сказала ничем нельзя . Ну и что же делать то ? Уже до слез болит позвоночник .
Ванна с солью, магний, ношпа, горизонтальный отдых чаще, Коленно-локтевую.
Нагрузка большая на позвонок, вот почему советуют йогу беременным и занятия в бассейне.
Реально после плавания легче, мне на спине плавать помогало
Тоже им спасалась. Больше ничего нельзя. И без беременности им пользуюсь, но правда при боли в шее. Не знаю, поможет ли спине
В аннотации тоже написано нельзя
Вот и думай , кому-то говорят можно , кому то нет
Вообще долгит классный крем, но я им мазала уже после родов