Mom.life
ксения
kseniya14460
ксения·Мама дочки-младенца

Стоит ли строго придерживаться диеты при грудном вскармливании?

Девочки )
Нахожусь на гв, кушать охото просто капец 😲
Но все кричат со всех сторон о диете кормящей ..
А мне уже не лезет ничего из этой диеты..
вопрос такой , вы придерживайтесь диете , или кушаете все но по немного)
Интересно ваше мнение )
15.09.2024

Лучший комментарий

kseniya14460
ксения·Мама дочки-младенца
Спасибо большое вам)
Просто переживаю что будут колики у дочки или еще что (
15.09.2024 Нравится Ответить
mufasa_hampton
Екатерина·Мама троих детей
Колики будут, но от питания мамы они не зависят. Это нормальный этап становления ЖКТ малыша.
15.09.2024 Нравится Ответить

Комментарии

d.kitsune
Дарья·Мама дочки (1 год)
Ем совершенно всё и кофе пью) Конечно в разумных количествах и смотрю на реакцию малышки, но еще никогда ничего не было.
15.09.2024 Нравится Ответить
yulia.al.ov
Юлия·Мама троих детей
Трое детей были на ГВ и никакой диеты, ела всё тоже самое, что и во время беременности. И да, аппетит был отменный пока кормила грудью 😁
15.09.2024 Нравится Ответить
kseniy_92
Ксения 🤰🏻👼🏼·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Не было диеты ни дня
Кушала сбалансировано первый месяц точно )ела все что хотела
Старалась кушать полезные жиры белок
орехи авокадо сыр мясо
15.09.2024 Нравится Ответить
sakurai77
Оля·Мама сына (1 год)
Ем все, в том числе фастфуд, роллы и прочее. Пью кофе, газировку иногда, все отлично
15.09.2024 Нравится Ответить
lirstar
сашка·Мама двоих (1 год, 8 лет)
По приезду домой с роддома, меня ждали устрицы. АтвечАю. Ни о какой диете кормящих речи не было. Главное смотреть на реакцию аллергическую. Ела и ем шоколадки, рыбку, красное и тд.
15.09.2024 Нравится Ответить
ninashmoyylowa
Нинель💕💕💕·Мама троих детей
Придерживаюсь питания , оно разнообразное , держусь из за малыша и своего веса , набрала 18 скоро 2 мес малышу я уже скинула все и даже 2 кг больше . Вообще с девочками ела все , и конечно же и вес стоял и я от этого грустила
15.09.2024 Нравится Ответить
rainy23
Maiya·Мама сына (3 года)
Девушка , вам не нужны никакие диеты , согласна , что когда есть прям очевидные аллергены (орехи, мед, и так далее) то пробуйте по чуть-чуть и смотрите на реакцию , и если реакции нет - наслаждайтесь едой 🙏🏻а так ешьте что вашей душе угодно

Грудное молоко вырабатывается из вашей крови, но никак не из желудка 🙏🏻🙏🏻
15.09.2024 Нравится Ответить
mwm620miu
Ксю·Мама троих детей
Всё в меру должно быть. А диета, это больше для вас полезно, быстрее в форму вернётесь. Шоколад и цитрус осторожно, особенно киви, на него у нас была аллергия у малышки.
15.09.2024 Нравится Ответить
ummfadi
Елена·Мама двоих (1 год, 4 года)
Нет, не мучайте себя! У вас и так стресс и недосып, какие еще диеты. Молочных продуктов только поменьше до 3 месяцев можно
15.09.2024 Нравится Ответить
nastya1492
Анастасия·Мама дочки (3 года)
Диеты не придерживалась, все было хорошо 😊
15.09.2024 Нравится Ответить
alena.r.m.k
Алена·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Ну какие диеты, кушайте на здоровье)
15.09.2024 Нравится Ответить
blagoles
Olesya·Мама дочки (1 год)
Короче рассказываю, моя гинеколог в роддоме ещё сказала, что всё можно, ну кроме цитрусовых, шоколада и красного. Но я ссыкло, мать первый раз и поэтому лишнего не позволяла себе. Потом я пару раз сходила в поликлинику и... 🤯 К слову, мне там сказали даже сыр, масло и творог исключить, ну или обезжиренный. Я честно держала диету 1,5 месяца. Думала, ради ребенка и всё такое. Хотя свекровь говорила, мол, кушай понемногу, не вредит это ребеночку. Но я просто боялась. Ночи эти бессонные. Себя винила.
А потом просто посетила гинеколога в 1,5 мес, она мне всё по полочкам разложила, и я начала есть нормально. Потом была на приёме у педиатра нормального, а не из советских времён и услышала то же самое. Ещё от нескольких людей авторитетных для меня, с мед.образованием слышала о том, что надо маме РАЗНООБРАЗНО И ПОЛНОЦЕННО питаться, вводить продукты и наблюдать. То есть разумно подходить к вопросу.
Но! Я не жалею, что держала диету, да, я не ела ничего кроме круп, мяса, печени, яиц, сыра, молока. Страдала только из-за того, что живую клетчатку не могла есть (фрукты, овощи), а так, всё норм. По жизни не ем вредностей, поэтому никак не страдала из-за того, что торт или пиццу не поем)

Кстати, если бы питание мамы было виновато в коликах малыша, то вопрос, почему мучаются детки на ИВ? То то же)
Колики, газики - физиологический процесс становления ЖКТ у младенцев, это временный этап.

Удачи вам!
Мягкого здорового животика малышу, и спокойных ночей обоим!
15.09.2024 Нравится Ответить
blagoles
Olesya·Мама дочки (1 год)
Кстати ещее про врача из ПК, на вопрос Почему мне нельзя сыр и масло на ГВ, мне ответили - потому что у ребёнка внимание!! НЕТ ФЕРМЕНТОВ, которые эти жиры переваривают.
Бл.. ть, нет ферментов. Рука лицо.

Если что, они есть и вырабатываются, но в малых количествах. И это всё налаживается по мере взросления ребёнка и по мере созревания ЖКТ
15.09.2024 Нравится Ответить
kateya44
Катерина·Мама сына (1 год)
Нет никакой диеты, ешьте что хотите. Наоборот сейчас кричат, что диеты никакой нет!
15.09.2024 Нравится Ответить
maru_solonskaya
Мария·Мама троих детей
Диета бред, главное все в меру. Я вообще сторонник того , что разнообразное питание мамы наоборот положительно влияет на иммунитет и на здоровье в целом ребенка.
15.09.2024 Нравится Ответить
kseniya14460
ксения·Мама дочки-младенца
Спасибо большое вам)
Просто переживаю что будут колики у дочки или еще что (
15.09.2024 Нравится Ответить
mufasa_hampton
Екатерина·Мама троих детей
Колики будут, но от питания мамы они не зависят. Это нормальный этап становления ЖКТ малыша.
15.09.2024 Нравится Ответить
milanamalina
milanamalina1876·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Единственное обратите внимание на молочные продукты , есть ли реакция ? Если да , то не кушайте
15.09.2024 Нравится Ответить
lublu_osen
Анастасия·Мама двоих (2 года, 8 лет)
У детей на ив тоже колики)
15.09.2024 Нравится Ответить
mufasa_hampton
Екатерина·Мама троих детей
Конечно нет )) Ни дня на диетах не сидела. Сразу после выписки хомячила том-ям и клубнику 🥰
15.09.2024 Нравится Ответить
yuli_08_08
Юлия·Мама дочки (2 года)
Кушайте, что хотите, в разумных количествах, естественно
Нет диеты
Вам нужны все витамины и минералы
15.09.2024 Нравится Ответить
lublu_osen
Анастасия·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Никакой диеты! Ешьте разнообразно и вкусно!
15.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также