На какой день стихает боль после экс чтоб можно было хотяб садиться нормально и ходить?
Даже с бандажем больно очень а ребенка поднимать так вообще 3кг как 30
Ходить , ходить и ходить , чем больше , тем лучше .
Не бояться просить обезболивающее .
Я после первых родов строила из себя героя , обезболить не просила , было больно , ходить не хотела , даже ложиться не хотела , что бы не вставать потом , но на 3-4 сутки уже отпустило и ходила более менее без обезбола .
А во второй раз я просила обезбол , ходила ооочень много , и мне было хорошо и легко , было не больно . Как заканчивалось действие,просила еще , ничего , все нормально . На выписке ,т.е через 4 дня я уже скакала как лошадь 😅 Обезбол уже не нужен был )
первые 3 адский ад 🥲