Если у вас непереносимость лактозы….но вы хотите раф или ж капучино, вы принимаете какие то ферменты или ж просто не пьете раф?👀 я крайне редко употребляю молочку….но именно раф не могу исключить но потом мне так плохо (кто понял тот понял) 🥲
@devis.a Я всегда состав читаю. Есть печенье, рулеты, конфеты без молока, но этого очень мало, к сожалению😔 Во Вкус Виле есть безмолочные пироженки, но удовольствие дорогое. В Палыче покупала торты и пироженки, но там пару видов всего.
Пью и мучаюсь 🤣
Капучино беру на банановом
Или дома делаю на безлактозном
А вот с РАФом сложнее
Какие у вас проявления в туалет тянет или ж живот болит/бурлит? Хочу со своими сопоставить 😄
У меня полная непереносимость лактозы с/с
В одно время от всех молочных продуктов пучило ужасно .
В кофейни с собой безлактозное молоко носила ,чтобы его добавили 😂
Сейчас пью молоко и норм , не пойму куда ушел весь дискомфорт