Какие курсы для беременных посоветуете? Поделитесь опытом, как выбрать и где лучше заниматься, чтобы было интересно и полезно

Всем привет! Подскажите, пожалуйста, вы посещали какие-нибудь курсы, занятия для беременных? Чтобы и время полезно провести и отвлечься можно было) спасибо!