Девочки, рыбий жир детям даете на постоянной основе или курсами?
Можно и на постоянной основе. Каждый день в организм должны поступать полиненасыщенные жирные кислоты. А это либо из рыбы, морепродуктов, либо из добавок. Если в рационе есть вышеперечисленные продукты, то в те дни рыбий жир/Омега-3 можно пропустить