Как справиться со страхом потерять родителей?

Question

Господи как же я боюсь потерять родителей.... кто бы знал... 
Страх с детства сжимающий сердце остался со мной уже и во взрослом возрасте.
Я все также периодически (не всегда, иногда) бывает плачу по ночам, лезут мысли о том, что время идет и когда-то их не станет 😔
В основном такие мысли посещают ночью.
 Такое ощущение что я просто этого не переживу...
Скажите что я не одна такая?

Ольга · Answer

Это тревожность

Вероника · Answer

Ох как я вас понимаю ,с детства этот страх со мной и да страх только усилился с возрастом ,понимаю что это не нормально ,но ничего не могу с этим поделать ,наверно к психиатру надо ,психолог не помог ,пыталась,такой же страх и за сына)

꧁乂✰𝚖ᴏ𝚖𝐥✰乂꧂ · Answer

За детей или мужа такого страха нет у меня, за родителей возможно из-за того, что они у меня возрастные

Вероника · Answer

@07imom, у меня тоже за ребенка не было ,появился когда он стал взрослым и я перестала его контролировать😳

Снежана · Answer

Любите их, цените с ними рядом время, заботитесь о их самочувствии по возможности, а о плохом не думайте! Мы все гости в этом мире

꧁乂✰𝚖ᴏ𝚖𝐥✰乂꧂ · Answer

Спасибо большое 🤗 так и делаю

Она · Answer

Это, конечно, огромная утрата будет, но это нормальное течение жизни. Хуже, когда наоборот

꧁乂✰𝚖ᴏ𝚖𝐥✰乂꧂ · Answer

Это безусловно

Alena Pod · Answer

Постоянно бояться и плакать ночами - это не нормально. Вам к психологу.

꧁乂✰𝚖ᴏ𝚖𝐥✰乂꧂ · Answer

Это не постоянно

Светлана 🖤 · Answer

Не одна

Ирина · Answer

Тоже раньше часто посещали такие мысли,плакала ночью,но судьба все решила за меня,в 2018 умер папа тромб оторвался,хоть мы и не жили,а в 2020 умерла мама от ковида за 3 дня и через 3 дня дедушка,сердце не выдержало,зато теперь таких мыслей и страха больше нет,только воспоминания и очень скучаю по всем😭

꧁乂✰𝚖ᴏ𝚖𝐥✰乂꧂ · Answer

Соболезную вам, это очень большая утрата

Настасья · Answer

Хватит раньше времени переживать, не стоит притягивать такие мысли. Сколько отмерено столько мы все и проживём.

Елизавета · Answer

Это чрезмерная тревога

Алина · Answer

Я точно такая же😔
С каждым годом страх все сильнее и сильнее. От одной мысли слезы 
Дай Бог здоровья и долгих лет жизни родителям🙏🏼❤️

꧁乂✰𝚖ᴏ𝚖𝐥✰乂꧂ · Answer

Спасибо большое! И вашим родителям крепкого здоровья, пусть как можно дольше будут рядышком!

Алина · Answer

@07imom, 🫶🏼

Как справиться со страхом потерять родителей?

Лучший комментарий

Комментарии