После родов проблемы с туалетом: позывы есть, а ничего не выходит, у кого так было и что делать?

Мамочки бывает ли такое что после родов когда есть призывы в туалет а когда ходишь ничего не выходит что по маленькому что по большому , а потом когда уже просто ходишь , сидишь или просто что то делаешь выходит само без призывов 🫣

Да об этом не удобно говорить , но прошу поделиться у кого так было ? Что делать ? Нужно ли быть тревогу ?