Где купить тренировки для зала у девушки-тренера? Потеряла инструкцию, помогите найти!

Герлс💗
У кого я могу купить тренировки для зала?
у меня была одна страничка , девушка сама тренер, и продавала инструкцию свою, а я ее потерялаааа🫠