Как часто давать сладости детям: сладкий чай, каша, соки, печенье и конфеты? Советы!

Кашу подслащиваю, но меньше чайной ложки на всю кашу (на троих). Чай никогда не подслащиваю, если варю кислые компоты, то добавляю мед но это только с 2 лет. И делаю я это только если болеем и надо какие-то невкусные чаи добавлять. Печенья и шоколада дома нет, из сладкого пастила, батончики злаковые могут быть. Очень любит сушеные фрукты, называем чипсики. Отруби овсяные и ржаные - сухарики. 😅 любит прям ребенок. Семечки тыквенные на столе стоят, может подойти погрызть.

У нас проблема йогурты 😬 я если покупаю стараюсь такие типа срок годности маленький, какой-нибудь хороший производитель типа мамина нежность, а вот муж всякие Данисимо берет. Ну не буду же я отбирать короче. Но не одобряю это, хочу сократить до минимума

Нооо, если дома я например приготовила торт или десерт, то конечно можно (но я всегда готовлю значительно меньше сахара кладу чем в рецепте, не люблю сильно сладкое). Если в гостях мы то тоже можно все и считаю этого достаточно

Соки не даю, не покупаю, лучше фруктов в чистом виде

Если я хочу шоколада, то ем что называется в крысу 😅 короче кормлю по принципу - успеет еще этой фигни наестся, пока пищевые привычки сейчас устанавливаются хочу привить любовь к качественным хорошим полезным продуктам, потому что после шоколадки нафиг не захочешь яблоки или салат из моркови с яблоком)) но и не наседка, что если угостили где-то то не несусь отбирать. Объясняю когда спрашивает, говорю что много сахара здесь, от этого могут зубы заболеть, кожа покраснеть, понимает, соглашается, сама иногда говорит мол не, это нам нельзя, там сахара много 😂

Когда хочет, тогда и берёт. Но дома в основном нет обилия сладкого, конфеты мы не покупаем, печенье бывает и чоко пай.Берет в основном в магазине что хочет, нутеллу которая с палочками из печенья идёт и твикс. Чем больше делаешь запрет из сладкого, тем больше ребёнок это хочет. Чипсы и газировку еще не пробовал, но он у меня малоежка и такое его не заставишь попробовать. Но кстати на днях говорил , что надо купить апельсиновую колу, вдруг говорит мне понравится 🤣

Чай и кашу никогда не слажу, а вот булочку или конфету, варенье может схватить если на виду лежит, а оно лежит часто, соки тоже часто пьёт, т к домашние его каждый день покупают, он видит и выпрашивать тоже. А так если я сама готовлю что-то будь то оладьи или сырники, то никогда не сахарю, сама тоже привыкла без сахара это есть, и вкус всего этого по другому ощущаю.