Почему хочется есть?
Спустя 4 месяца похудения,впервые хотела ужасно кушать вечером🙄
Не сдержалась,съела 2 бутерброда(хотя до этого ужинала)именно захотелось колбасу и именно с черным хлебом
Почему-то именно сегодня хочется безумно кушать,я ела и не наедалась (месячные через 4 дня только должны быть)
Теперь совесть сгрызает изнутри,что я слабачка какая-то (хотя почти -33 кг)за 4 месяца(-15 кг)
Знаю,что завтра будет + на весах и я буду жалеть об этих съеденных бутербродах☹️😤🥹
P.s.мысли в слух 🙂↔️
Svetlana ·
Не нужно ни о чем никогда жалеть. И винить себя не нужно. Жизнь такая короткая штука.
Эльвина 🌺··
Мама троих детей
Когда скидываешь со 130 кг(набрала благодаря гормональным таблеткам)к сожалению винишь за каждый +100гр🥹
Svetlana ··
нельзя! Вы прекрасны и в любом весе и индивидуальны! Вы- это ВЫ!
Эльвина 🌺··
Мама троих детей
спасибо 🥹🥹
FatOwl·
Мама сына (7 лет)
Вы жира за 2 бутера не наберете , просто завтра не будет отвеса, максимум вода + придёт.
Релакс и продолжайте в том же духе
Эльвина 🌺··
Мама троих детей
Понимаю,но мозг говорит что завтра + жира будет🙄😁
FatOwl··
Мама сына (7 лет)
это я понимаю, но это только работать над своей головой
Shusha ·
Мама четверых детей
Я как только ловлю себя на мысли, что хочу колы и всякой гадости, значит дня через 4-5 месячные. И в этот период я меня мозг в отключке, желание чего-нибудь вредного съесть очень сильное. Я перестала с эти бороться, так как знаю, что с приходом месячных, меня тут же отпустит. Не вините себя😉
👸🏽·
Мама дочки (5 лет)
Не нужно себя винить, а то на чувстве вины можно еще больше нажрать. Я сейчас тоже худею и вчера захотела шоколада, съела и не мучала себя. Ничего страшного у вас не произойдет
Эльвина 🌺·
Мама троих детей
@nls987654321, @aleksandrami, @lanaskylady, @fat_owl_y-y, спасибо девочки за поддержку🙏