Максимально экстренная ситуация: мне нужно не спать всю ночь и завтра весь день. Как не спать столько? Энергетики? Но какие? Может кофе?
P.S Это крайний случай , со мной такое редко происходит ,но сегодня это необходимо
В первую беременность не пила энергетики( не самый полезный напиток) кофе тоже нет(я просто не любитель) Но сейчас есть необходимость, думаю от одного раза ничего не случится
@adelinav, на Вашем сроке закладываются все органы. Не стоит так рисковать.
Элеутерокок помогал не спать. Но при беременности его нельзя, также как и энергетики. Кофе может помочь, но только 3-4 чашки в сутки если нет проблем с давлением и 1-2 если такие проблемы есть.
Если не секрет , то почему не спать сутки?
Занять себя чем-то активным, когда вырубает, выходить на улицу, зарядка, холодный душ. Не кушать, после еды разматывает. Я когда работала ночами и днем с сыном была, не спала сутками, ничего не пила для этого