Постоянное чувство то ли голода, то ли не знаю чего. Сосёт где то. Ноет живот, больше внизу или в центре, не желудок. поем хоть чуть чуть, станет легче, но не проходит до конца, а потом опять. Это все ещё из за гормонов?
А уж если 2 часа потерпеть и ничего не есть, так кажется, что я слона съем. Больше 2х часов без еды вообще невозможно.
Сначала вздутие, вроде отпустило, потом тошнота подкатывающая то есть, то нет, теперь ещё и это.
Чем спастись? И как не есть каждые 20 минут?)
Запасайтесь перекусами .
У меня такой токсикоз был , что если я не перекушу , он усиливается , нужно постоянно подъедать было
Я ела фрукты , ягоды, орешки , сыр, колбаску , хлебцы , выпечка , десертики , йогурты
Тоже было голодная тошнота, спасали только питьевые йогурты. Недель в 10-11 закончилось