САМОЗАСЫПАНИЕ СОС
Девочки есть кто пробывал самозасыпание и у них не получилось?
Уже какой месяц я пробую это несчастное самозасыпание. И в итоге перед каждым сном я трачу минимум 1.5 часа нервов для того чтобы усыпить. и темные шторы, и белый шум, массаж и соблюдаю время бодрствования, песенки пою. Притворялась спящей 😁 но действовало 2 раза только.
И в конце я уже от усталости и бессилия я кладу ребёнка на подушку и укачиваю на ногах.
А еще у нас еще 2 дневных сна. А это значит 3-4 часа я трачу на засыпание. К ночи я уже так морально истощена, никаких сил.
Может быть плюнуть на все и не париться? И усыплять на подушке?
Просто я думала что было бы так классно, если бы сам засыпал.
2 раза по 40 минут, иногда можно продлить один сон до часу и полтора. Спит ночь 11 часов. Глажу лежим долго, массаж делаю, шепчу, уже засыпает вот вот глаза закрыл и уже начинает всхрапывать и резко на другой бок пееворачивается и садится и начинает вставать смеяться. И так 2-3 раза
У меня наверное дети сами такие, но я их с рождения никогда не качала. И младший уже спит в своей комнате, мы с мужем отдельно, дети просто ложатся и засыпают. Но я режим никогда не соблюдала, младший днем просто сам стабильно вырубается.
Сколько ребенку? Долга надо приучать, у кого как. Старшей долга приучала, с другие двое быстро.
Сколько часов спит дневные сны? Подъем от бой во сколько?
Если доооолго укладывается,то возможно ребенок недогуливает свое время,
Пробовали петь или гладить?