Девочки ,всем добрый день!)кто дома тренит ,посоветуйте где берете тренировки ,если еще бесплатно то вообще идеально)
@vaa_sti, подскажите пожалуйста, там все популярные курсы сливают или как это вообще там происходит?) тоже думаю купить подписку
Бесплатные плохо мотивируют 😁мне нравятся программы от Кати усмановой, там часто скидки, сразу несколько программ берёшь, недорого выходит)) прошлый раз покупала на месяцев 9 -4500
Меня и платные не шибко мотивируют 🤣но сейчас есть желание и время тренить )тоже у нее брала на месяц за 990,сейчас что то нет таких цен(при чем мы с подругой на двоих умудрились взять)
@tanya101529 , я и ещё в беременность последнюю курсы у неё брала, и вообще не нарадуюсь, больше ни под кого не могу тренироваться)
Я занимаюсь силовыми world class. На Ютубе сначала, сейчас они в ВК видео и рутубе есть. Классные, веселые ребята с хорошим юмором