Как наладить сон перед перелетом в Актюбинск с ребенком? Советы и опыт

Я снова с налаживанием сна🤦🏻‍♀️

Нам летать 18 го в Актюбинск и там побывать 5 дней с двумя детьми о как я переживаю.

Мой малой очень тяжело засыпает прям очень я не знаю что я не так делаю, но ночью спит очень хорошо, 2 раза максимум просыпается

Но уложить его это АД! Я все нервы там д теряю.

Время бодрствования я так не смогла определить то час то 2 часа в общем как вы налаживали режим? Как укладываете детей спать?на груди не засыпает 🤦🏻‍♀️