Как быстро похудеть и сделать тело подтянутым? Боди-балет для девушек и женщин в BALLETTO
Хотите быстро похудеть и увидеть в зеркале подтянутое тело?
Важно помнить, что быстрые методы подходят не каждой 😉
В школе танца BALLETTO открыт набор на боди-балет — мягкое направление для девушек 16+ и женщин, которое совмещает в себе растяжку, классическую хореографию и танцевальные связки
Благодаря боди-балету:
- у вас будет подтянутое гибкое тело за счет выстроенной программы тренировок
- появится легкость в теле
- походка станет более грациозной и женственной
Занятия доступны каждой из вас!
Они проходят в мини-группах до 10 человек
📍филиал на ул. Авиаторов, 41
ВТ / ЧТ в 20:00
📍филиал на пр-кт Мира, 60
ПН / СР в 20:00
📲 Пробное занятие для вас — БЕСПЛАТНО!
Записывайтесь по ссылке ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение
Понедельник 18-00 Английский
(Танцы, песни, игры, подделки на английском)
Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем)
18-00 Танцы 💃
Среда 11-00 Бэби-балет
18-00 Бэби- клуб
...
Кому нужно подтянуть тело, ловите рабочий курс.Выполнять не сильно сложно и главное не долго.Курс 12 занятий,через день.Если вы еще это совместите с ПП ,будет 👍.
Конечно ничего не заменит фитнес с железом.Но подтянуть тело и придать легкий рельеф можно.Или допустим вы как я не можете пока ходить в зал ,вот чтоб не распускать сильно тело,занимайтесь 😊.
Другие обзоры меня не затягивали как этот.Попробуйте один раз и вас затянет 💪
Для меня азарт в том,что каждый раз упражнения разные,я с нетерпение...
Сколько тратим на секции и занятия детей? Расходы на кружки: художественная школа, акробатика, бассейн, робототехника. Сколько всего?
Сколько в месяц у вас уходит на занятия и секции детей?
Просто 20 тыс каждый месяц у нас.
И дети просятся еще дополнительно ходить на Англ.
Художка 9 на двоих
Акробатика 5
Басик 4
Робототехника 2
При всем этом у меня один выходной-понедельник,когда не надо кого-то везти,забирать,ждать .
Я зае*алась
Стоп
Информация подробнее в предыдущем посте
Суббота - парк 50 лет
10:00 - занято
10:20 - занято
10:40 - занято
11:00 - занято
11:20 - занято
11:40 - занято
12:00 - занято
12:20 - занято
12:40 - занято
13:00 - занято
Воскресенье - Перовский
10:00 - занято
10:20 - занято
10:40 - занято
11:00 - занято
11:20 - занято
11:40 - занято
12:00 - занято
12:20 - занято
12:40 - занято
13:00 - занято
Какой то парк за снегирями 🤔
17:00 - занято
17:20 - занято
17:40 - занято
18:00 - зан...
Почти каждый вечер не могу уложить подолгу мелкую. Она перевозбужденная и машет ногами и руками быстро-быстро. С 19:00 до 00:00, а то и до 02:00. У ваших деток так бывает/бывало? с возрастом такая перевозбужденность проходила?