Упадок сил, апатия и ничего не хочется: что делать, если нет настроения и энергии? Советы

Question

Упадок сил , нет настроения , дикая день на все , даже уволилась с работы . Девочки чувствую что чего-то не хватает в организме . Может что-то посоветуете ? (Даже долг супружеский впадлу)

Solnce · Answer

Стандарт это йодомарин 200 по  1 в день
Омега 3 и витамин Д

Маргарита · Answer

Сдать анализы на дефициты для начала. От результатов уже плясать.

Александра · Answer

Ох как я вас понимаю, такая же история. Только я восполнила все дефициты, но картина не изменилась. Сейчас думаю найти занятие для души, спорт или танцы, на это вся надежда

Упадок сил, апатия и ничего не хочется: что делать, если нет настроения и энергии? Советы

Комментарии