Как перестать есть от скуки и стресса? Советы мамам
Сейчас настало такое время .
Люди кушают даже от скуки.
Люди перестали различать чувство голода и желания. И из-за этого вся еда летит в рот.
Раньше люди кушали что-бы жить , а щас наоборот люди живую что-бы кушать.
И таким образом зарабатывают всякие болезни и проблемы с желудком, и компульсивное переедание, люди не могут уже контролировать стресс кушают, что-бы получить удовольствие и небольшое счастье насчёт еды.
Но это конечно не про всех.
Это не правильно.
Не зря наш любимый пророк Мухаммад (Саллалагьу Алейгьи Васалям) держал пост по понедельникам и четвергам.
Иногда надо и нашим внутренним органам давать отдыхать. А если мы сутками кушаем они работают на износ.
Комментарии
При стрессе при любых отрицательных эмоциях появляется жуткий голод, сама не знаю откуда это и как с этим справится.
Я которая ем один или два раза в день, не знаю даж. Как у них получается не сколько раз есть для меня это, слииишком дышать потом не чем😂
@rabadanovahava69 мдааа из-за стресса я которая 24,7 ген уборкой занимаюсь 😂
@umm_fatima25 Еше с тех времен наши бабушки тоже учат нельзя оставаться голодным желудок испортишь сильным не будешь. Надо доедать ото не выростешь 😅
@rabadanovahava69 моя мама заставляла нас с братьями и сёстрами, но я к тому же времени была аппетитная и кушала всё подряд, и всегда получала то что хотела 🤣🤌🏻
Да конечно❤️ но посмотрите есть ли у меня в тексте ошибки если что исправьте😁😅😅😅
К сожалению так и есть .
Нет культуры правильно питания .
Не хватает этого предмета в школе и желательно с первого класса 😁
Согласна свами.
Я вспомню как я раньше кушала всё что попадалось , жрала как внесебя. И нажрала 93 кг . Хорошо что опомнилась хоть поздновато но всё равно 😅
Трудно контролировать когда сидишь в декрете 7 лет🤣🤣🤣🤣
@rabadanovahava69, Предлагаю начать со мной вести марафоны стройности )
Быть всегда в фокусе зож ,держать себя в форме, помогать другим людям и 💵
Рабы желудка так называют таких людей)