Как избавиться от целлюлита или свести его к минимуму?
Девочки, ну поделитесь , помимо массажа , что хорошо вам помогало убрать целлюлит и возможно ли от него избавиться или свести к минимуму ? Сейчас я набрала и целлюль вообще ужас , но даже когда худая сильно была , он все равно был , а хочется видеть его как можно меньше
Комментарии
Муж был на чегемских водопадах и оттуда их привез )
Он задолбал уже.Даже при регулярных тренировках у меня не уходит и курс массажа сделала.Только питание,и в моем случае хоть я и вешу 55 но в весе 50-51 его не видно особо
Вообще питание - это основа основ. Водный баланс. Физическая активность.
Ничего нового 🙂
Ну да, у меня последний месяц беспорядочное кидание всего в рот 😂 сейчас налаживаю питание , надеюсь хоть к следующему лету быть норм😂
Питание (сладкое, мучное, колбасы и т.п. ограничивала, либо исключала что-то полностью) и спорт очень хорошо помогали, я очень склонна к целлюлиту
Сейчас после родов снова треш(
Питание ,много воды +массаж
Я на диете сидела в беременность из-за ГСД
Ни капли жира и целлюлита не было .
Минимум углеводов
Похоже на кето диету )
По- другому никак (
Где купить такие тапки